健康茶とは
茶とは、茶の木の葉（茶葉）を加工して作る飲み物です。
緑茶、紅茶、ウーロン茶などが代表的なものではないでしょうか。
健康茶とは、ドクダミやハトムギ、ウコン、ゲンノショウコ等、さまざまな植物を煮出したお茶のことです。
茶の葉っぱを使ったものではないので、厳密には、「茶」とは言えないのですが、「ドクダミ茶」「ハトムギ茶」「ウコン茶」「ゲンノショウコ茶」など、「～茶」とネーミングされています。
健康茶は、少し前にブームとなり、スーパーマーケットや薬局、100円ショップなど、至るところで売られていました。
今でも、簡単に手に入れることができます。
健康茶の効用としては、便秘や肥満を防ぐもの、吹き出物に効くもの、高血圧や成人病予防に効果的なもの、美容に良いもの等さまざまです。
目的に合った健康茶を選んでみてはいかがでしょうか。